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农村老年人退休后需关注的三项重要准备

前几天村里张大爷去医院缴纳了医疗保险费之后，在回家的路上一直在嘟囔。缴费单上面多了两句话，第一句是25元钱；第二句是25元钱。 他对工作人员说，“这是什么？”对方回答道，“这是长护险。”张大爷挠了挠头，每个月才一百来块钱的养老金怎么又冒出了一笔？ 没错，没有看错，在2027年的时候开始，农村里的65岁以上的老年人真的要提前做好三项准备，缺少任何一个都会很麻烦。 今天三农雷哥就和大家掰扯掰扯这件事儿

2026-11-06

雷迪克的情绪管理：影响球员表现的双刃剑

湖人主帅雷迪克在场边从不掩饰情绪，这一点连他的大学恩师都看在眼里。 迈克·沙舍夫斯基（老K教练） 在接受《橙县纪事报》采访时，给这位昔日杜克弟子划了一条线：愤怒可以，但别让它伤到球员、伤到球队。 老K在采访中谈到了雷迪克的成长和他的执教哲学。他承认雷迪克至今仍会发火，但并不认为这本身是问题。“我整个执教生涯里，不同阶段都会发火。我觉得那是一种激励，一种情绪。”老K说，“但接下来，别让怒火伤到球员或

2026-11-07

泰安天贶与厦门飞鹭中乙联赛第30轮首发阵容分析

北京时间11月7日，中乙联赛第30轮，泰安天贶对阵厦门飞鹭，赛前首发公布。 泰安天贶 首发：16-王蒙、13-雷冠樟(U21)、14-海小锐、26-陈宇、29-么雪健、31-童志程、39-赖建成、8-苑修齐、18-麦麦提热依木-麦麦提艾力、30-高健、36-乌拉尔-木合塔尔 泰安天贶 替补：1-魏子超、2-姚道刚、3-朱家祎(U21)、22-王博涵、32-毛梓育、5-金光焕、15-科尔沁夫、19-

2026-11-07